Hoppa över till innehåll
Snabbtitt
Produktbeskrivning

Må bra nu: mer glädje, mindre stress

Beskrivning: "Må bra nu" är en praktisk guide för att minska stress och öka livsglädjen. Boken innehåller enkla tekniker och övningar som kan användas i vardagen för att förbättra mental och fysisk hälsa. Genom att fokusera på små förändringar kan du skapa stora förbättringar i ditt liv och uppnå en mer balanserad tillvaro.

Varför den är bra för dig:

  • Ger praktiska råd för att minska stress och öka glädjen i vardagen.
  • Lättillgänglig och enkel att integrera i din dagliga rutin.
  • Passar alla som vill må bättre och uppnå större livskvalitet.

Språk och antal sidor: Svenska, 200 sidor.

Våra favoritdofter

CHESAPEAKE BAY
The Friendly Home Stockholm
Paddywax

Handla bland populära kategorier

Kolla in våra böcker

Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!

Kolla in våra böcker

Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!

Vi tänker på nästa generation!

ClarityZone engagerar sig aktivt i att stödja miljön och skapa en hållbar framtid genom att prioritera återanvändning. Istället för att köpa in nytt förpackningsmaterial, återbrukar vi kartonger från våra leverantörer. Genom att reducera behovet av nya resurser minskar vi avfallet och sparar på naturens tillgångar. På så sätt tar vi ett medvetet ansvar för att skydda vår planet och säkra en hållbar värld för kommande generationer.