Run for Your Life
Run for Your Life
Beskrivning: "Run for Your Life" är en guide till att använda löpning som ett verktyg för att förbättra både fysisk och mental hälsa. Boken täcker allt från träningsprogram till mental styrka, och visar hur löpning kan hjälpa till att hantera stress och öka livskvaliteten.
Varför den är bra för dig:
- Ger träningsprogram och tips för att optimera din löpning.
- Hjälper till att förstå hur löpning kan förbättra både kropp och sinne.
- Perfekt för alla som vill börja springa eller förbättra sin löpträning.
Språk och antal sidor: Engelska, 320 sidor.
Rekommenderande nyheter för dig
Senast visade
Våra favoritdofter
Kolla in våra böcker
Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!
Kolla in våra böcker
Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!
Vi tänker på nästa generation!
ClarityZone engagerar sig aktivt i att stödja miljön och skapa en hållbar framtid genom att prioritera återanvändning. Istället för att köpa in nytt förpackningsmaterial, återbrukar vi kartonger från våra leverantörer. Genom att reducera behovet av nya resurser minskar vi avfallet och sparar på naturens tillgångar. På så sätt tar vi ett medvetet ansvar för att skydda vår planet och säkra en hållbar värld för kommande generationer.
