Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet
Självmedkänsla på jobbet: för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet
Beskrivning: "Självmedkänsla på jobbet" fokuserar på hur vi kan tillämpa principerna för självmedkänsla i arbetslivet. Boken ger strategier för att hantera stress och prestationskrav, och lär ut hur man kan skapa en sundare och mer hållbar arbetsmiljö.
Varför den är bra för dig:
- Erbjuder verktyg för att hantera stress och prestationsångest på jobbet.
- Lär dig att skapa en sundare och mer balanserad arbetsmiljö.
- Perfekt för alla som vill förbättra sin arbetsrelaterade hälsa och välmående.
Språk och antal sidor: Svenska, 240 sidor.
Rekommenderande nyheter för dig
Senast visade
Våra favoritdofter
Kolla in våra böcker
Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!
Kolla in våra böcker
Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!
Vi tänker på nästa generation!
ClarityZone engagerar sig aktivt i att stödja miljön och skapa en hållbar framtid genom att prioritera återanvändning. Istället för att köpa in nytt förpackningsmaterial, återbrukar vi kartonger från våra leverantörer. Genom att reducera behovet av nya resurser minskar vi avfallet och sparar på naturens tillgångar. På så sätt tar vi ett medvetet ansvar för att skydda vår planet och säkra en hållbar värld för kommande generationer.
