Skitsammafilosofin : eller hur jag dödade min inre perfektionist
Skitsammafilosofin: eller hur jag dödade min inre perfektionist
Beskrivning: "Skitsammafilosofin" handlar om att frigöra sig från de höga krav som perfektionism kan innebära och istället omfamna ett mer avslappnat förhållningssätt till livet. Författaren erbjuder humoristiska och insiktsfulla berättelser om hur man kan lära sig att släppa taget om kontroll och perfektion, och hur det i sin tur kan leda till mer glädje och frihet. Boken riktar sig till alla som kämpar med överdrivna krav på sig själva och som vill hitta ett sätt att njuta mer av livet utan att känna sig pressade av yttre eller inre förväntningar.
Varför den är bra för dig:
- Ger insikter i hur du kan släppa kravet på perfektion och leva mer avslappnat.
- Inspirerar till att vara snällare mot sig själv och hitta glädjen i det ofullkomliga.
- Perfekt för alla som vill bli bättre på att hantera stress och leva mer i nuet.
Språk och antal sidor: Svenska, 240 sidor.
Rekommenderande nyheter för dig
Senast visade
Våra favoritdofter
Kolla in våra böcker
Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!
Kolla in våra böcker
Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!
Vi tänker på nästa generation!
ClarityZone engagerar sig aktivt i att stödja miljön och skapa en hållbar framtid genom att prioritera återanvändning. Istället för att köpa in nytt förpackningsmaterial, återbrukar vi kartonger från våra leverantörer. Genom att reducera behovet av nya resurser minskar vi avfallet och sparar på naturens tillgångar. På så sätt tar vi ett medvetet ansvar för att skydda vår planet och säkra en hållbar värld för kommande generationer.
