The Complete Guide to Yin Yoga
The Complete Guide to Yin Yoga
Beskrivning: "The Complete Guide to Yin Yoga" är en djupgående guide till yin yoga, en lugnare och mer meditativ form av yoga. Boken går igenom positioner, andningstekniker och hur yin yoga kan förbättra rörlighet, inre lugn och mindfulness. Författaren ger också insikter i den kinesiska medicinen och dess koppling till yin yoga.
Varför den är bra för dig:
- Erbjuder en omfattande guide till yin yoga och dess fördelar.
- Innehåller detaljerade instruktioner för positioner och andningstekniker.
- Perfekt för både nybörjare och erfarna yogautövare som vill fördjupa sin praktik.
Språk och antal sidor: Engelska, 300 sidor.
Rekommenderande nyheter för dig
Senast visade
Våra favoritdofter
Kolla in våra böcker
Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!
Kolla in våra böcker
Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!
Vi tänker på nästa generation!
ClarityZone engagerar sig aktivt i att stödja miljön och skapa en hållbar framtid genom att prioritera återanvändning. Istället för att köpa in nytt förpackningsmaterial, återbrukar vi kartonger från våra leverantörer. Genom att reducera behovet av nya resurser minskar vi avfallet och sparar på naturens tillgångar. På så sätt tar vi ett medvetet ansvar för att skydda vår planet och säkra en hållbar värld för kommande generationer.
