Världens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet

Depressionens sanna ansikte: Varför vi mår dåligt och hur vi kan hitta tillbaka till oss själva

Av Johann Hari

Depressionens sanna ansikte är en banbrytande bok där Johann Hari, som själv har lidit av depressioner sedan barndomen, ifrågasätter de traditionella synsätten på depression och dess orsaker. Efter år av behandling med antidepressiva mediciner började han ställa frågor om varför hans tillstånd krävde ständigt ökade doser. Denna fråga ledde till en tre år lång resa över hela världen där han intervjuade framstående forskare och vanliga människor som övervunnit depression.

Boken utforskar depressionens rötter på ett nytt sätt. Hari upptäcker att orsakerna till vårt lidande inte enbart handlar om kemiska obalanser i hjärnan, utan är djupt förankrade i hur vi lever våra liv. Genom berättelser och forskningsresultat från bland annat en amish-by i Indiana och ett uppror i ett hyreshus i Berlin, ger han läsaren en bredare förståelse för varför människor mår dåligt och hur vi kan förändra våra liv för att må bättre.

Varför ska du välja Depressionens sanna ansikte?

Detta är en bok som erbjuder en ny syn på depression genom både vetenskaplig forskning och personliga berättelser. Den är perfekt för dig som vill förstå mer om de underliggande orsakerna till psykisk ohälsa och få insikter om alternativa vägar till återhämtning.

Språk och antal sidor

• Språk: Svenska
• Antal sidor: 334

Depressionens sanna ansikte är en tankeväckande bok som utmanar det traditionella synsättet på psykisk ohälsa och erbjuder hopp för dem som kämpar med depression och andra psykiska problem.