Yoga Mala
Yoga Mala
Beskrivning: Yoga Mala av Sri K. Pattabhi Jois är en klassisk text som beskriver grunderna i Ashtanga-yoga. Boken går igenom viktiga aspekter av yogapraktiken såsom andning, rörelser och meditation. Genom att följa Ashtanga-yogans system av disciplin och övning kan utövare uppnå en högre nivå av spirituell och fysisk rening. Boken är en viktig referens för alla som vill förstå de djupare aspekterna av denna yogatradition.
Varför den är bra för dig:
- Grundläggande Ashtanga-yoga: Perfekt för erfarna yogautövare som vill fördjupa sin förståelse av yogans traditionella rötter.
- Lär ut disciplin och medvetenhet: Fokuserar på andning och rörelser som renar både kropp och själ.
- En viktig yogaklassiker: En ovärderlig guide för den som vill gå djupare in i Ashtanga-yogans filosofi.
Språk och antal sidor: Engelska, 288 sidor.
Rekommenderande nyheter för dig
Senast visade
Våra favoritdofter
Kolla in våra böcker
Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!
Kolla in våra böcker
Här finns allt från ekonomitips och karriärråd till personlig utveckling och stresshantering. Hitta inspiration och kunskap för just dina mål!
Vi tänker på nästa generation!
ClarityZone engagerar sig aktivt i att stödja miljön och skapa en hållbar framtid genom att prioritera återanvändning. Istället för att köpa in nytt förpackningsmaterial, återbrukar vi kartonger från våra leverantörer. Genom att reducera behovet av nya resurser minskar vi avfallet och sparar på naturens tillgångar. På så sätt tar vi ett medvetet ansvar för att skydda vår planet och säkra en hållbar värld för kommande generationer.
